Solveig WE ♡

Solveig WE ♡
16, Kvitsøy

Design

Laget av Lisa.

Meny

Søk

Widgets

Kategori: Mat

Minde sjoko love

Publisert: 15.jul.2010 @ 13:03 Kategori: Mat Kommentarer: 0 kommentarer
Å spise godteri til frokost er sikkert det mest upopulære her i huset. Men det gjorde ingenting når jeg kom gående opp trappen med en godtepose i ånden mens de andre hadde spist skikkelig frokost for en stund siden. De må virkelig ha savnet meg eller eller så har de enda ikke merket at jeg har kommet hjem.  



mmminde sjoko knas in my heart! Blir lit mye sjokolade till tidier, men det er jo bare bra, for da slitter man å spise. 

Har dere smakt Minde sjoko knas? // Likte dere den? 

SMOOTHIE oppskrift

Publisert: 30.jan.2010 @ 15:00 Kategori: Mat Kommentarer: 2 kommentarer


1 Banan
3 dl Appelsinjuice
2 dl Vaniljeyoghurt (jeg bruker den i stort beger som det står "JA" på, den er sunnest)
4 dl Skogsbær (friske eller forsne) -jeg bruker frossne fra coop
4 Isbiter (hvis bærene er friske)
2 eggeplommer (bør tas med)

-Til pynt kan du strø litt sesamfrø på toppen

Er noen interresterte?

Publisert: 28.jan.2010 @ 16:19 Kategori: Mat Kommentarer: 3 kommentarer


Jeg sitter her og titter i en helt fantastisk smoothie bok. Så tenkte jeg at jeg kan jo dele noen av de deilige og sunne oppskriftene med dere. Den er full av energismooties, helsesmooties, oppkvillere og shaker. Jeg vet vertfal at jeg elsker smoothies, gjør ikke dere? Gi meg respons om dere er interreserte!

Noen sulter for de ikke har mat, jeg klager over at jeg har for mye

Publisert: 15.jan.2010 @ 19:36 Kategori: Mat Kommentarer: 3 kommentarer
Nå er det endelig helg, igjen. Det har ikke blitt noe trening på meg denne uken, bare skøyter, sykling til og fra skolen og gått opp trappene for å hente meg mat. Jeg føler meg som verdens mest lateste person. en skikkelig dårlig start på året! Godteri er det ikke så mye av, men jeg er ikke akkurat den sunneste personen på jord heller. Nå er det helg og det betyr masse junk food og dritt. NEI! I morgen skal jeg spise sunt! 

Vel kan vel si det sånn at vi startet helgen allerede i går. Vi hadde mat og helse de siste tre timene, og vi måtte lage noe sånn fiskegreier i hermetiske tomater. Til dessert lagte vi rullekake med syltetøy. På gruppen vår er vi 4 mens de andre er tre. Så vi måtte lage to rullekaker, mens de andre gruppene lagte en hver. 

Når det endelig var tid for å spise rullekaken fant vi ut at vi skulle spise opp begge to. Fire personer på to rullekaker. det vil si en halv rulekake hver. Kan si det sånn at vi var passe kvalme og oppblåste etter det. Vi måtte selvfølgelig ikke spise de opp, men det som ikke blir spist må vi gi til lærerene på lærerommet. Glem det, tenkte vi bare



Til slutt var det bare en kvart rullekake igjen, som tydeligvis er utrolig mye når du har vert med å spist opp resten. Even og Jone tok over kakespisingen helt til slutt, mens jeg og Julie tok over oppvasken, og gutta klarte å manne seg såpass opp at de spiste hele kaka! Utrolig bra gjort, så da ble det ingenting igjen på lærerene, uhuuu!!

Jeg er fortsatt kvalm etter den kaka, selv om jeg har skikkelig sukkerkikk all the time.  rett før huden sprenges av kviser og jeg må bli spikret fast til en seng for å ikke klare å komme meg ut og kravle til den nederste kjøkkenskuffen der en siste pakke med gomp ligger.

Nå skal jeg hive på meg dun jakken og sykle en tur bort til rakel for så å mase hull i hode på henne. Det blir nok ikke bare masing, men klaging også. På hvor lite klær jeg eier, det stygge været og lite trening og dårlige spisevaner. jeg skjønner ikke at det er plass til meg i den lille dobbelsengen min! Men kos dere videre, og utnytt helgen så lenge den varer!

Hva skal dere i kveld?

Oppskrift på en deilig og frisk frokost

Publisert: 30.des.2009 @ 13:46 Kategori: Mat Kommentarer: 1 kommentar
Du trenger:
2 dl grov havregryn
5 dl vann
1 dl bær ferske/frosne
Kanel
honning

Denne høstaktige varme frokosten kan du spise med god samvittighet. Først tar du gryten og setter den på 5, og tilsetter 2 dl havregryn og 5 dl vann. La det småkoke en god stund, når det begynner å småkoke så tilsetter du litt av bærene. Sett ned platen sånn grøten ikke koker for mye for da kan den svi seg lett. Bærene kan du velge selv, jeg bruker skogsbær blanding som du får kjøpt på coop i frysedisken. men er man ekstra sprek kan du ta deg en tur ut å plukke, som alltid er mye bedre.


Når grøten har kokt en god stund har du i resten av bærene og rører rundt helt til du ser at bærene er ganske så myke. Du skal kunne se bærene hele når du spiser grøten. Når du er fornøyd med hvordan grøten ser ut så legger du det i en skål og drysser litt kanel og honning på om du liker at grøten er litt søtere. Honningen er  i stedenfor sukkeret, for det er et mye mer naturlig og sunnere produkt enn sukker. Grøten skifter farge når du rører bærene inn, så det er helt normalt. men om du har ferske bær er det like så greit å lage grøtene uten bær og bare legge dem til når du skal servere den.




hits