Solveig WE ♡

Solveig WE ♡
16, Kvitsøy

Design

Laget av Lisa.

Meny

Søk

Widgets

Kategori: Trening

Jogge jogge, jeg elsker å jogge..

Publisert: 01.jun.2010 @ 18:45 Kategori: Trening Kommentarer: 3 kommentarer
joggings! joggings! joggings! joggings! joggings! joggings! joggings! joggings! joggings!

Ja nå skal jeg ut og ta meg en joggetur før jeg skal på krisk(kristen idrettskontakt) Gleder meg! Er en stund siden jeg har vert på krik nå. I dag skal vi ha forskjellige aktiviteter med vannballonger osv. Bør jeg forberede meg på en våt kveld? Jeg håper da det! Hadde ikke skadet med litt vann på kroppen! Men da blogges vi senere. Beklager foresten at jeg blogger lite, men i dag sovnet jeg på sofaen etter å ha spist to store porsjoner med mammas deilig hjemmelagede fiskesuppe med masse grønnsaker i! Engelsk tentamen i dag gikk veldig bra! Og jeg knuste skjermen på min søte htc hero<3 er jeg ikke flink? Dere får se senere. Men touchen er faktisk bedre nå enn før! Men da jogges og blogges vi, kos dere videre i dag da folken! Takk for at dere er så aktive på bloggen min for tiden, det liker jeg!

Hvor er det blitt av kondisen ?

Publisert: 23.mai.2010 @ 15:01 Kategori: Trening Kommentarer: 0 kommentarer
 I ♥ Summer! ☼

Ja nå har jeg tatt meg en deilig joggetur og skal opp og finne meg noe kald drikke og se om det er noe frukt å knaske på.. Håper alle har en herlig Søndag, for det har jeg! Hadde aldri trodd at det skulle være så deilig å jogge på en varm søndags formiddag. Livet er herlig!

Bulletproof love

Publisert: 01.mar.2010 @ 14:27 Kategori: Trening Kommentarer: 3 kommentarer

Digger denne sangen. Beste sangen å trene etter, så last den ned om du ikke har den og hiv den inn på Ipoden og stikk ut på en løpetur akkrat som jeg skal gjøre senere i kveld! gleder meg!

Jeg vil starte på ny

Publisert: 18.feb.2010 @ 16:46 Kategori: Trening Kommentarer: 0 kommentarer
Er det noe jeg ikke har klart er å starte et nytt og sunnere liv, året er 2010 og jeg lever på hvetebrød og sjokolade med over 300 000 kalorier per bit. Det føles vertfal sånn. Trening fynker heller ikke. Jeg vet at jeg kan ta styrke hjemme, men jeg orker ikke. har mistet treningsenergien. Må nesten ta meg en løpetur på minst 3 km før jeg har lyst til å virkelig gå inn i treningen. men jeg kan jo bare spise mye sunnere å ta flere turer ut ? ja men jeg har ikke tid til å være ute hele tiden, og jeg tar nesten ingen sjangser akkirat nå som jeg har vert syk over 3 uker på rad.

Jeg må rett og slett skjerpe meg super mye! Så da vet dere at jeg er verdens lateste... Nå skal jeg på butikken og hamstre inn litt frukt og kose meg med når jeg gjør lekser. Hadde matteprøve i dag, den gikk utrolig dårlig bare sånn dere vet det. Ha en fortsatt fin dag så blogges vi senere! 


Trener du og spiser mye sunt for tiden?

Jeg savner den spreke sommeren

Publisert: 04.feb.2010 @ 16:59 Kategori: Trening Kommentarer: 0 kommentarer




Da var det løping minst 4 dager i uken, ute i naturen. Ikke på noen ekkel og klam trede mølle! Jeg savner kondisen min, og de svette sommerdagene da jeg kunne løpe flere kilometer uten å bli utslitt etter tre skritt.

Alle har sin egen stil

Publisert: 19.jan.2010 @ 00:42 Kategori: Trening Kommentarer: 5 kommentarer
jeg får ikke sove, virkelig, så tenkte jeg skulle slenge inn et lite innlegg i håp om å blogge helt til jeg sovner over tastaturet og skriver masse bokstaver som ikke gik noen mening i morgen tidlig.

Noen er late og ligger på sofaen hele dagen, mens andre gidder å gå ned trappa for å hente middagen i fryseren fra i fjord. Noen gidder lage ny mat og andre tar alt helt fra bånn. Det samme gjelder trening. Jeg elsker å  trene , men tar meg rett og slett ikke nok tid til det. Treningsklær og musikk gir meg motivasjonen til å ha lyst til å trene. Tips i blader osv, I LOVE IT! But can I do it? .. dont ask. just do it!

Nike Zoom Fly Quick Sister+
Nike Zoom Fly

Hvilke trenings tøy likte dere best?

Alt må bli gjort på en måte her i livet

Publisert: 04.jan.2010 @ 20:36 Kategori: Trening Kommentarer: 1 kommentar

Nå er det tilbake til vanlig hverdag med lekser og styr. Jeg har funnet en måte til å få tid til lekser,venner,spisetider,trening og nok søvn! Jeg er ikke 100% sikker på når jeg får lagt ut treningsplanen på bloggen, men skal prøve innen denne uken her. Har funnet en utrolig bra trenings side, selfølgelig skal jentene som viser øvelsene se utrolig bra ut, alt på pene liksom. De får deg nesten til å tro at du kan få drømmekroppen på 15 minutter. Men nå tror jeg heller jeg skal ta meg en lang og deilig dusj og legge meg innen klokken elleve.


Skøyter, en måte å rømme fra livet på

Publisert: 03.jan.2010 @ 21:39 Kategori: Trening Kommentarer: 1 kommentar

Denne dagen ble heller ikke som planlagt, jeg endte opp med å stikke på isbanen sammen med Tonje. Skøyter er da trening det også, sammtidig som det er ufattelig gøy! I morgen blir det en kjapp bytur for å treffe mamma etter jobben, for nye sko må jeg bare ha! Det er hull i vinterskoene mine. Sukk. Nå sitter jeg å hører på verdens nydeligste sang. 
Jeg skal ut igjen med Tonje om en liten stund, hun skulle bare hjem og spise først. Vi turtelduer finner alltid på noe, så lurer på hva det blir til i kveld. Kos dere videre!





© Solveig Engelsvoll

Trene før frokost var bare en drøm

Publisert: 03.jan.2010 @ 13:05 Kategori: Trening Kommentarer: 2 kommentarer
Jeg som hadde så stor tro på at jeg skulle klare å stå opp veldig tidlig og gå en tur med den spreke pappa´n min. Men jeg voket heller fire timer senere enn planlagt. Jeg er bare helt utslitt for tiden. Men noe jeg er sikker på er at kroppen min trenger trening, så i kveld må jeg nesten ut å jogge. Nå skal jeg ut en tur med pappa og være med bort å se på huset til noen venner av familien som har hus her ut og som bor i Sverige. Mange ting var visst rosset til så får se om pappa fikk fikset det i går . Når jeg kommer hjem skal jeg skrive litt om hvordan ukene fremover blir i forhold til trening og nok søvn og kanskje gi litt tips. Kos dere masse i dag, for dere som har siste fridag i dag før skolen begynner, lykke til i morgen!



Bilde: Solveig Engelsvoll
Hva skal du i dag? har du mistet hele døgnrytmen akkurat som meg, hvorfor?

I <3 Melkedrøm

Publisert: 02.jan.2010 @ 23:37 Kategori: Trening Kommentarer: 2 kommentarer

Det er Lørdag og lovt til å unne seg noe godt av og til. Denne uken skal det bli hardtrening siden Joachim er i Østerrike og står på ski i Alpene så får jeg mere tid til trening enn å sitte på skype og fjolle. Så dette blir min forhåpentligvis siste usunne ting til han kommer til meg neste tirsdag. Nå må jeg nesten prøve å holde noe for meg selv. Tror dere jeg klarer dette her? Jeg er verdens største fan av Melkesjokolade, mmm freia is what i live for !


hits